Team-Resilienz - in Zeiten der Unsicherheit
Ein Impulsabend für Unternehmer:innen in St. Georgen
Von Timon Dürr | 10.06.2025
"Vergiss nie, was du bist, der Rest der Welt tut es auch nicht. Trage es wie eine Rüstung, dann kann es nie dazu benutzt werden, dich zu verletzen." Bei diesem Zitat von Tyrion Lannister aus der Blockbuster-Saga Game of Thrones bekomme ich immer Gänsehaut. Es handelt von Selbsterkenntnis, Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein. Drei große Schilde im Schlachtfeld des täglichen Stressaufkommens. Wie man als Team und für sich selbst eine solche Rüstung der Resilienz schmieden kann, das habe ich im Rahmen eines Impulses auf dem St. Georgener Unternehmerabend 2025 gezeigt.
Ein Impulsabend für Unternehmer:innen in St. Georgen
In einer Zeit, in der Unsicherheit zur neuen Normalität geworden ist, gewinnt ein Thema zunehmend an Bedeutung: Resilienz – insbesondere im Teamkontext. Beim Unternehmerabend im Frühjahr 2025 im Technologiezentrum St. Georgen, veranstaltet von der PE-Stiftung um Vorstandsvorsitzenden Martin Friedrich, stand genau diese Frage im Mittelpunkt: Wie gelingt es Unternehmen, mit Belastungen, Veränderungen und Krisen konstruktiv umzugehen – und was können Führungskräfte konkret dafür tun?
Mit meinem Impulsvortrag „Team-Resilienz in Zeiten der Unsicherheit“ habe ich Unternehmer:innen aus St. Georgen eingeladen, sich mit den psychologischen Mechanismen von Stress auseinanderzusetzen – und gemeinsam Wege zu finden, wie man Resilienz im betrieblichen Alltag stärken kann. Resilienz ist dabei die mentale Widerstandsfähigkeit und zählt zu einer der wichtigsten Zukunftskompetenzen - insbesondere bei der steigenden Komplexität und Schnelllebigkeit des heutigen Weltgeschehens.
Vom Stressmodell zur Selbstwirksamkeit: Inhalte des Impulses
Im Zentrum des Vortrags stand die Reflexion über individuelle und kollektive Stressverarbeitung. Mithilfe einer interaktiven Präsentation sind wir gemeinsam die Phasen des psychologischen Stressmodells nach Richard Lazarus durchgegangen – von der ersten Wahrnehmung über die Bewertung bis hin zur Reaktion. Dabei wurde deutlich: Stress ist nicht nur individuell verschieden, sondern auch stark kontextabhängig.
Ein besonders spannender Moment entstand durch den Vergleich zweier Zielgruppen: Die Ergebnisse einer vorab durchgeführten Befragung unter Verwaltungsmitarbeitenden (Blaue Folie unten) eines meiner Kurse (bei denen ich Personalmanagement unterrichte) zeigten deutliche Unterschiede zur Wahrnehmung und zum Umgang mit Stress bei den anwesenden Unternehmer:innen (schwarze Folie). Während die Kursteilnehmenden eher passiv reagierten, zeigten sich die Unternehmer:innen deutlich offensiver im Umgang mit Belastung. Diese Gegenüberstellung sorgte für Verblüffung – und regte zum Nachdenken an.
Resilienz ist gestaltbar: Zwei konkrete Ansätze
Zum Abschluss des Impulses habe ich zwei zentrale Hebel vorgestellt, mit denen sich Resilienz im Unternehmenskontext gezielt fördern lässt:
- Selbstwirksamkeit stärken – etwa durch das bewusste Feiern von Erfolgen, durch Ermutigung im Alltag und durch das Schaffen von Erfolgserlebnissen. Auch ein unterstützendes Umfeld spielt hier eine zentrale Rolle.
- Prävention durch systematisches Krisenmanagement – z. B. mithilfe von Szenarioanalysen, um potenzielle Risiken frühzeitig zu erkennen und handlungsfähig zu bleiben.
Beide Ansätze zeigen: Resilienz ist keine abstrakte Eigenschaft, sondern ein konkreter Gestaltungsauftrag, der sich in der Unternehmenskultur verankern lässt.
Resonanz und Wirkung
Die Atmosphäre während des Abends war offen, interessiert und geprägt von echtem Austausch. Die Teilnehmenden brachten eigene Erfahrungen ein, stellten gezielte Fragen und diskutierten angeregt über die vorgestellten Modelle und Beispiele – darunter auch das eindrucksvolle Beispiel von Fujifilm, das sich vom klassischen Fotofilm-Hersteller zum erfolgreichen Medizintechnik-Unternehmen transformiert hat.
Die Rückmeldungen im Anschluss zeigten, dass der Impuls nicht nur zum Nachdenken angeregt, sondern auch konkrete Handlungsimpulse gesetzt hat – für mehr Resilienz im eigenen Unternehmen und im Miteinander im Team.
